肩こりは抜け毛の原因にもなります！

肩こりが抜け毛の原因？ 全く関係が無いようで、実は物凄く深い関係があります。 肩と首の「こり」の原因は、血行不良なんです。 血行が悪くなると疲労物質と呼ばれる乳酸が溜まりやすくなったり、筋肉への酸素供給が不足して筋肉が緊張・硬直してそれがこりとなります。 肩こりがひどいと頭痛がおきたりして辛いですよね。 肩と首の血行が悪くなるという事は当然その上にある頭部も血行が悪くなるという事です。そうなると髪の毛に必要な栄養は血液が運んでくれるわけですから、髪の毛へのケアはちゃんとしていても体の中から栄養が届かなければ、大きなダメージを受ける事になります。 最悪なのは、直接頭に血管が通じている首筋の両側面の「こり」です。ここが「こる」といわば向こう岸に渡るための橋が遮断されたのと同じようなものなのです。
ゆっくり湯船に浸かるなどリラックスタイムが必要ですね。